Hír

Mi történik az agyunkban, mikor olvasunk?

Ismerje meg, hogy alakítja át az olvasás agyunkat, élesíti memóriánkat és mélyíti el érzelmeinket! A könyvek az elme leghatékonyabb eszközei.
 
Változatos világunkban kevés az abszolút igazság. Nehéz megkülönböztetni, hogy mely ételek jók az egészségünknek, vagy mennyi alvásra van szükségünk. Az esetek többségében a szakértők ellentmondó információkkal rendelkeznek.
Az olvasás előnye vitathatatlanul azon kevés dolog egyike, amiről biztosan tudjuk, hogy elengedhetetlen az érzelmi, mentális és pszichológiai jóléthez. Ennél is több: az olvasás jobbá teszi az agyunkat.
 
Körülbelül ötezer évvel ezelőtt, a mezopotámiai civilizációban jelentek meg az írástudás és az olvasás első nyomai. Először szimbólumok voltak, majd szavak, végül mondatok. Az embereknek szükségük volt egy kommunikációs eszközre, amellyel tudásukat és történelmüket kódolhatták saját társadalmuk és a jövő társadalmai számára.
Az olvasás hatalmas erővel bír – ez is egy abszolút igazság. Folyamatosan halljuk, hogy a tanulás a jobb jólét kulcsa, az egyenlőtlenség elleni küzdelem, valamint a jobb élet és a világ megértésének eszköze. Az olvasás ehhez egy fontos lehetőség, és értékét soha nem szabad alábecsülni.
 
Hogyan alakítja az olvasás az agyunkat?
 
Az olvasás előnyei nem korlátozódnak a tudományos művekre vagy cikkekre. Akár egy kitalált Stephen King-thrillert, akár egy Nietzsche-könyv kopott példányát tartjuk a kezünkben, az agyunk hálás lesz érte. A tudósok alaposan tanulmányozták az agyat. Vizsgálták, mely tevékenységek és ingerek aktiválják az agy egyes területeit.
 
Amikor olvasunk, agyunk olyan, mint New York városának sziluettje: fényes, ragyogó és aktív. Az olvasás agyunk több területét is aktiválja, és egyes tanulmányok szerint minél tovább olvasunk egy könyvet, annál jobban stimulálódik az agyunk. Ezek az agyi aktivitások nemcsak az olvasás során jelentkeznek, hanem még napokkal később is megmaradnak. Az előnyök tehát tartósak.
 
A Boston Children’s Hospital kutatása kimutatta, hogy az olvasás új ideghálózatokat hozhat létre és javíthatja az agy idegpályáinak működését. Egyszerűen fogalmazva: az olvasás szó szerint elmélyíti az agy megértési, memória- és problémamegoldó képességét. Nemcsak izgalmas és lebilincselő tevékenység, hanem kétségkívül az egyik legjobb módszer az agy védelmére.
 
Olvasás a figyelemhiány korában
 
Bár a modern technológia rengeteg információhoz való hozzáférést hozott magával, ugyanakkor csökkentette a figyelmünk időtartamát. A híreket gyakran a címsorok alapján értjük meg, a témákat könnyen emészthető részekre bontják, de hiányzik a témák és események mélyebb megértése. Az olvasás teret ad az agynak, hogy lélegezzen, hogy valóban megértse és átgondolja a témát. Lassít minket, megerősítve, hogy a valódi megértés jobb, mint a felszínes tudásból fakadó stressz és félreértések. Az olvasás – legyen az könyv vagy cikk – menedék az elménk számára.
 
Szókincsépítés könyvek segítségével
 
A modern világot dicsérik és bírálják is a „haladásáért”, de az elektronikus azonnali kommunikációtól függő társadalom hajlamos a rövidítésekre és a gyors megoldásokra. A technológia szűkíti szókincsünket, de az olvasás lehet ellene a titkos fegyverünk. A mindennapi életben csak korlátozott számú szóval találkozunk, de az irodalom megnyitja agyunkat a lehetőségek multiverzumára.
 
Sok író a nyelv úttörője; William Shakespeare drámaíró állítólag közel 2000 új szót alkotott élete során. A lacklustre, majestic és lonely szavak nem léteznének Shakespeare zsenialitása nélkül. Ennél is fontosabb, hogy senki sem tanulta volna meg ezeket a szavakat, ha Shakespeare darabjait nem adták volna elő, nem olvasták volna.
 
Az olvasás mint az érzelmi kifejezés eszköze
 
A nagy szókincs elengedhetetlen a jó hallgatási, beszéd-, olvasási és íráskészséghez. A kreativitáshoz, akárcsak az érzelmekhez, eszközökre van szükség. Lehet, hogy a fejünkben világos, hogyan létezünk, de mi történik, ha ki kell fejeznünk a gondolatainkat és érzéseinket? Embernek lenni azt jelenti, hogy kommunikálunk, és a tág szókincs az egyik fegyverünk.
 
Gondoljunk egy gyermekre, aki megtanulja, hogyan kell komplex érzelmekről beszélni, és aki világosan szeretné elmondani szüleinek, hogy mit érez. Az általuk olvasott könyvek és a szókincs, amellyel megismerkednek, kétségtelenül lehetővé teszi számukra, hogy olyan szavakat használjanak, amelyek nemcsak általánosítanak, hanem lehetővé teszik mások számára, hogy valóban megértsék és átérezhessék gondolkodásmódjukat.
 
Miért lesz mindig fontos az olvasás?
 
Az olvasás az életünk lételeme, megkülönböztet minket más élőlényektől, és lehetővé teszi számunkra, hogy ne csak megőrizzük tudásunkat, hanem fejlesszük is a meglévő ötleteinket. A világ első civilizációja, Mezopotámia már akkor megértette az olvasásban rejlő erőt, amikor az még nem számított alapvető emberi jognak. Az olvasás nemcsak a világ-, hanem egyéni szinten is az egyik legfontosabb módja saját jólétünk és boldogságunk előmozdításának.
 
Az utolsó abszolútum, bár ez talán vitatható, az, hogy a megértésre való vágyunkat csak azok a szavak tudják megvalósítani, amelyekkel kifejezhetjük érzéseinket és valóságunkat. Az olvasás azért olyan hatalmas erejű, mert lehetővé teszi, hogy először megismerjük és megértsük a világot, és ezáltal esélyt kapjunk arra, hogy a világ megértsen minket.
 
Share

További oldalak

 

Kapcsolat

Cím: 1016 Budapest, Szent György tér 4-6. (Budavári Palota F épület)
Postacím: 1276 Budapest, Pf. 1205

Tel: +36 1 224-3725

Corporate Site - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.